Δευτέρα, 22 Οκτωβρίου 2012

Παρασυρθήκαμε....




Βροχερή η σημερινή ημέρα.. Όμορφη όμως..
Σήμερα συμπλήρωσα  32  πόντους και μέσα σε όλα καταβρόχθισα και κάτι κουφετάκια φουντουκιού με σοκολάτα! Τα υπολόγισα όμως στο σύνολο των πόντων.. 
Κακή επιλογή βέβαια γιατί θα μπορούσα να είχα φάει κάτι πιο χορταστικό και όχι αυτές τις βλακειούλες …τέσπα…τι να κάνουμε…

Υποτίθεται ότι σύμφωνα με το πρόγραμμα weight watchers δικαιούσαι κάποιους εξτρα πόντους μέσα στην εβδομάδα και επίσης δικαιούσαι πόντους από γυμναστική, περπάτημα κλπ. Όμως εγώ θέλω να μην τους υπολογίζω αυτούς τους πόντους παρά μόνο να τους θυμάμαι αν υποκύπτω σε κανένα πειρασμό για να μην νιώθω ότι βγαίνω εκτός προγράμματος…είπαμε έχω προσαρμόσει το πρόγραμμα στα δικά μου μέτρα..
Κανονικά λοιπόν πρέπει να μένω πιστή στους 22 μου πόντους. Να μην το ξεχνάω αυτό!
Blog Widget by LinkWithin

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου